随着人体的衰老，很多慢性疾病都会由于身体抵抗力的下降而发生，其中高血压就是最为常见的一种，那么什么是高血压呢？根据天津东兴护养院介绍，高血压就是指体循环动脉血压增高，一般成人收缩压大于130mmHg，舒张压大于90mmHg则被称为高血压，它常常高发于老年人群。

一般情况下，高血压都没有明显的症状，患者常见的症状有头痛、耳鸣、眼花、失眠、头晕等。如果情况严重，患者甚至还会出现烦躁、心悸、呼吸困难等，一旦出现严重症状，患者必须及时去医院就诊，采取措施治疗，不然后果不堪设想。

在日常生活中，天津东兴护养院发现，高血压病患者，常有情绪不稳定，如压抑、敌意、攻击性或依赖性矛盾性格，心情烦躁、易怒、记忆力减退等。少数病人甚至会出现兴奋、躁动、忧郁、被害妄想等精神症状。为了能够减轻这样的症状，护理人员要积极的做好患者的日常护理，采取措施，减少他们的精神压力，让他们尽可能的保持平常心态，积极的面对疾病，鼓励患者树立正确的人生观。

对于症状较多的患者，护理人员应该尽量的让患者卧床休息，这样有助于减轻高血压的危害。但是对于血压控制较好，重要器官功能还未造成损伤的患者，护理人员应该鼓励他们积极的运动，参加一些力所能及的有氧运动，同时保证充足的睡眠。