随着人们年龄的增大，身体越来越差，其中心血管疾病的发病率会随着年龄的增大而升高。根据天津东兴医院介绍，目前心血管疾病已经成为制约老年人生活质量的重要因素，也是影响他们生命健康的重要因素。那么对于患上心血管疾病的老年人而言，我们应该如何对他们实施护理呢？

天津东兴医院认为，对老年人实施健康教育，使患者增加疾病防治知识，增强自我保健意识，培养正确疾病防治理念非常重要，这有利于加强老年人心血管疾病的自我管理。如常用药物的不良反应，不良生活方式对疾病的影响，相关危险因素预防以及院前急救等知识。

为了保障健康，饮食护理也非常重要食物要粗细搭配、松软、易于消化吸收；合理安排膳食，提高生活质量；重视预防营养不良和贫血。同时，多做运动也有利于身体健康，适当运动能降低心血管疾病的风险。老年人进行体力活动有助于防治老年人心血管疾病和其他慢性病。老年人应减少静坐，增加中等强度的运动，减少高强度的运动；制定渐进性的运动计划。但是老年人每次运动时间不宜过长，运动方式应选择有氧运动，如快步走、慢跑、游泳、骑车、太极拳等。老年人应根据自身的身体状况，选择适合自己的运动方式。

    养成良好的生活习惯有利于减少心血管疾病的危害，吸烟和被动吸烟均增加冠心病和脑卒中的危险。在心脑血管各种危险因素的干预措施中，戒烟可以降低总死亡和心血管病死率。