偏瘫后的手脚康复训练方法有很多，包括按摩、推拿、针灸等传统中医疗法以及肢体运动锻炼等等。偏瘫的康复训练可以分为不同的阶段进行。

对于完全性偏瘫阶段可采用按摩、推拿和被动活动，同时还可以帮助患者练习翻身、起坐。早期阶段可以帮助患者进行功能位的摆放，上肢伸直，下肢屈曲。对于部分功能恢复的患者，主要是肢体简单的运动锻炼，包括训练翻身、起坐，站立锻炼，先扶床架、椅背站立，然后徒手站立以及上肢的上举、外展、外旋、肘关节的伸屈活动、下肢的伸屈和足的伸屈活动。

偏瘫后的康复训练需要早期进行，在发病的早期，病情稳定后应该积极进行运动锻炼，通常发病1 ~6个月内是偏瘫康复的最佳时期，时间越长恢复越困难。偏瘫患者的康复是一个缓慢的过程，治疗及康复训练应循序渐进，不能急于求成。