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城市居民运动量低是高血压多发的重要原因

浏览:649 发表时间:2018-12-17 08:54:17

高血压是现在常见的一种慢性病,发病率在不同地区种族及年龄各不同,我国高血压的发病率虽然较欧美国家低,随着生活水平的提高,则逐年上升趋势。流行病学调查表明,高血压患病率城市高于农村,北方高于南方。随着病情的发展,高血压最终结果是心、脑、肾、血管等靶器官损害和功能衰竭,据统计,我国高血压病的最后结局70%为脑卒中,20%为心脏病,10%为肾脏病变。

天津东兴护养院对高血压的治疗采取对症治疗,不同程度的高血压分别对待。护理人员对中、重度高血压的患者会尽早开展治疗,而轻度高血压患者可先用非药物措施,无效后才会选择降压药。

天津东兴护养院对高血压患者的康复护理方案主要强调非药物疗法。因为高血压人数多,基数大并而且呈上升的趋势,而药物疗法不仅副作用大,并且需要终生用药。非药物疗法能够与药物疗法结合进行,并取得最佳效果,运动疗法还逐步地将药物剂量减少至能维持血压平稳的最低量,有报告平均用药量可减少33%66%,约有1/3患者可完全停药而由运动疗法长期保持血压平稳。

但是护理人员不会给予患者高强度的运动,最近的研究结果强有力地表现了低中强度的运动,比高强度的运动在降低血压上更有意义。低中强度的运动让患者有较好的耐受性和有效的降低血压作用,促使运动已扩展至老年患者和严重的高血压患者。

 


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